Das Beauty-Wunder Retinol: 5 harte Fakten

Viele Studien zeigen, dass der Wirkstoff Retinol einen positiven Effekt auf die Haut hat. Der Einsatz von Vitamin A glättet Ihre Haut, baut die Struktur auf, hilft gegen Pigmentflecken und Sonnenschäden und verfeinert den Teint. Damit ist Retinol multifunktional einsetzbar. Trotz der Benefits birgt es aber auch einige Gefahren. Aus diesem Grund nutzen erst wenige Frauen die Wunderwaffe Retinol. Wir zeigen Ihnen in fünf Schritten, wie Sie es sicher anwenden können, und auf welche Dinge Sie achten müssen.

Retinol ist eine sehr wirksame Form von Vitamin A und ist nicht „nur“ ein reiner Anti-Aging-Wirkstoff. Retinol sollte nicht erst bei der ersten Faltenbildung zum Einsatz kommen, sondern seine Anwendung macht auch bei jungen Frauen Sinn: Sei es, um dem Teint Frische zu geben, sei es, um das Hautbild zu verfeinern oder durch die Kollagen-anregende Wirkung vor Falten zu bewahren. 

„Meiner Erfahrung nach funktioniert Retinol in jedem Alter“, sagt Manuela Cafutta, Marketing/VM Parfümerie und wahre Vitamin-A-Liebhaberin. „Die oberste Hautschicht wird von Hornzellen gebildet. Das Vitamin A fördert die Bildung dieser Hautzellen und unterstützt den Regenerationsprozess der Epidermis. Ein gesundes Kollagengerüst bewirkt, dass die Haut geschmeidig und flexibel bleibt. So entstehen weniger Fältchen. Die hautverbessernde Wirkung sorgt für einen sichtbar glatteren Teint.“ – Denn eine ebenmäßige Haut ist #genauwasdulikest!

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Retinol löst durch seine exfolierende Wirkung auf der Haut Pickel und verstopfte Poren. Außerdem vermindert es die Talgproduktion des Dermas. Dieser Effekt zeigt sich in einem reineren Hautbild, die Poren ziehen sich zusammen, und der gesamte Teint wirkt feiner. Da Retinol die Produktion von gesunden Hautzellen anregt und die Zellfunktionen reguliert, kann es auch bei Akne wirksam sein.

Aber Achtung: Übertreiben Sie es nicht mit der Häufigkeit der Anwendung. Tragen Sie ein Retinol-Serum zwei bis höchstens drei Mal in der Woche vor dem Schlafen auf. Der entfettende Effekt kann sonst Ihre Haut austrocknen und schuppig machen.

Beauty Pflegesets

„Sensibel Haut kann auf den Wirkstoff Retinol mit Irritationen reagieren. Aber es gibt verschiedene Formen von Vitamin A, nicht jedes Produkt mit dem Inhaltsstoff Retinol wirkt gleich stark“, bestätigt Manuela Cafutta. 

Unser Tipp: Lassen Sie sich bei sensibler Haut von unseren Beauty-Expertinnen in den Parfümerieabteilungen eingehend beraten. Als sanften Start empfehlen wir nach der Reinigung einen milden Moisturizer als kleine Schutzbarriere. Danach können Sie einmal pro Woche eine niedrig dosierte Retinol-Pflege darüber verteilen. Führen Sie Ihre Haut langsam an die kosmetische Neuheit heran.

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4. Retinol und die Sonne

Wenn Sie viel Zeit an der Sonne verbringen, sollten Sie ganz auf Retinol verzichten. Der leichte Peeling-Effekt des Wirkstoffs trägt die oberste Hornschicht ab, und die Haut verliert dadurch ihren natürlichen Sonnenschutz. Alternativ können Sie eine Retinol-haltige Creme oder ein Serum zur Nachtpflege auftragen und am Morgen Ihre Haut mit einem hohen Lichtschutzfaktor schützen.

Tatsächlich besteht während einer Schwangerschaft bei Einnahme von hoch dosierten Retinol in Taplettenform. Nicht umsonst ist eine Retinol-Therapie gegen schwere Akne oder Rosazea deshalb rezeptpflichtig. Hegen Sie den Wunsch, zeitnah Mutter zu werden, empfehlen wir Ihnen als Vorsichtsmaßnahme, auf Retinol-haltige Tabletten, Cremes oder Seren komplett zu verzichten. Nach der 9-monatigen Pause wird das Vitamin A seine Wirkung auch noch voll zur Geltung bringen.